چگونه از سردر‌گمی راحت شویم؟

رهایی از سردر‌گمی یکی از خواسته های بسیار مهم ما انسان‌ها است. اما خبر خوب این است که با آموزش و یادگیری می‌توانیم بخش زیادی از سردر‌گمی های مختلف را کاهش دهیم.

سردرگمی، حسی نشان دهنده!

تمام احساساتی که داریم هر کدام به گونه ای حامل پیامی هستند برای پیدا کردن مسیر درست. حتی احساسات ناخوش‌آیند ما هم می‌خواهند مسیر مطلوب را به ما نشان بدهند.

این ما هستیم که باید این احساسات و پیام‌هایی که می‌رسانند را بشناسیم.

حسی که همراه سردرگمی در ما ایجاد می‌شود همچون سایر احساسات حامل پیام و درس بزرگی است.

اگر ما این پیام و درس را بخوبی دریافت کنیم و فرا بگیریم حتما در مراحل بعدی توانایی بیشتری برای انتخاب درست خواهیم داشت.

تا زمانی که یادگیری درس بسیار مهم زندگی را به تعویق بیاندازیم احساسات ناخوش‌آیند و شرایط نامطلوب را تجربه خواهیم کرد.

اولین و مهم‌ترین راه رهایی از سردرگمی

در بخش قبلی مقاله خواندیم؛ هر حسی که از درون خود دریافت می کنیم یا در مواجه با شرایط و رویدادهای مختلف، بدست ‌می‌آوریم حامل درس مهمی هستند.

باید تلاش کنیم پیام مثبت آن درس را بگیریم تا بتوانیم با موفقیت از مرحله‌ای که در آن حضور داریم عبور کنیم.

در این قسمت می خواهم به شما بگویم که پایه و اساس بدست آوردن توانایی موفقیت بر انتخاب درست و رها شدن از سردرگمی، شناخت و آگاهی می‌باشد.

شناختی که لازم است ما از خودمان داشته باشیم.

میزان شناخت ما از تمامی جوانب شخصیتی خودمان به ما کمک می‌کند که بدانیم در چه مسیری حس بهتری داریم؟

همینطور چه انتخابی داشته باشیم که بتوانیم از کشمکش‌های درونی خودمان بهترین گزینه را انتخاب کنیم.

در بسیاری از مواردی که در مشاوره‌هایم با آنها مواجه هستم این است که افراد زمانی که در شرایط سردر‌گمی قرار می گیرند، به دنبال مسکن لحظه ای می گردند.

متاسفانه در صدد پیدا کردن دلایل به وجود آمدن این شرایط در درونشان نیستند. خیلی زود در انتخاب‌های دیگرشان هم دچار همین وضعیت می شوند.

این نوع نگرش و مدیریت شرایط باعث می‌شود گردش چرخه ادامه پیدا می کند.

یکی از دلیل اصلی مدیریت های ناموفق اینچنینی نشناختن ویژگی‌های شخصیتی فرد توسط خودش می باشد.

راههای گوناگونی برای بدست آوردن شناخت بیشتر از خودمان وجود دارد که انتخاب یک مربی و کوچ کاربلد یکی از آن راه‌هاست.